主料3人份
凉皮350克,绿豆芽250克,小***100克 ,面筋50克,胡萝卜1个
辅料
盐2勺,酱油1勺,鸡精1勺, 白糖1勺,大蒜半个 ,小葱两根,八角1个, 干辣椒2个
步骤1
首先把凉皮切了
步骤2
大蒜切末,小葱切段,胡萝卜切条,面筋切条,备用
步骤3
绿豆芽洗好备用
食材清单
凉皮 一盘 、 面筋 适量 、 配菜 芹菜,菠菜 、 甜面酱 适量 、 生抽 适量 、 孜然 少许 、 葱姜蒜 适量
烹饪步骤
步骤1/5
凉皮,面筋切好备用
步骤2/5
配菜洗净切好备用
步骤3/5
【准备材料】
中筋面粉(普通小麦粉);酵母;小苏打;盐;
花生米;黄瓜;胡萝卜;香菜;醋;酱油;芝麻油;白砂糖;胡椒粉
【制作步骤】
1)准备500g面粉,分次加入约230***用筷子搅拌成絮状后和面,和成偏硬的面团后醒发30分钟,期间可拿出揉1次。
食材凉皮,青菜叶,食用油,盐,辣椒,醋,鸡精,大蒜各适量11、将凉皮切成小块,所有材料备好;
22、锅内油烧热,放入大蒜煸香;
33、放入凉皮翻炒一分钟后加入盐、醋一同翻炒;
44、再炒一会后加入青菜,鸡精,辣椒油搅拌均匀即可。
1、取适量面粉加水,和成光滑面团,醒三十分钟;
2、盆里放清水,用手揉搓面团;
3、洗出白色的粉浆,把粉浆倒出备用,再在盆里加入清水多洗几次;
4、直至洗不出白色的粉浆,剩下的面团即为面筋;
5、把所有洗出的粉浆倒入一个盆中,沉淀六个小时,缓缓倒出上面的清水,将余下的面浆混合均匀;
1. 备好面粉和大葱,普通的面粉就可以,高筋粉或饺子粉烙出来的饼硬
2. 面粉加温水和成软面团,饧一小时左右
3. 大葱洗净切成碎葱花
4. 取一块面团,面案上撒干面粉,擀成均匀的大薄片,上面刷一层植物油,撒上葱花和少许盐
5. 从内侧一边抻一边卷成卷
6. 分成段,段长饼就大,段短饼就
7. 做饼坯:取一段捏紧两头,顺长拧一拧,然后立起来按扁
8. 擀成圆形的饼,别太厚,厚了烙的时间长饼就会变硬
9. 电饼铛上下火预热,刷上植物油,放入饼,上面再刷一层植物油,合上盖子开始烙制,中途不断翻面,这样饼分层明显
10. 饼明显变厚,有点鼓,两面金黄即可,用两个铲子在饼的两端往中间挤,这饼就做好了,又松又软,烙的时候多放点油,外皮还会很酥脆
1/5
用温水和面,尽量软一些,盖上盖儿醒一会。醒完后将面揉光滑。
2/5
将面擀开,成一个大圆饼,大约有5mm厚就好。
3/5
往面饼上刷满油,要均匀,撒上咸盐、葱花、五香粉等作料,然后将面饼卷起来
4/5
将卷起来的面饼切成约5cm大小,再团起来擀成薄饼,这下就可以放在锅里烙了。
5/5
第一个饼出来后还不能吃,当第二个饼快烙熟的时候,再将第一个饼放在第二个饼上烙一会儿,大约2分钟后,将第一个饼从锅里拿出来,这次就可以吃了(照此方法依次做下去)
用料:面、葱花少许、盐少许、花椒粉少许、香油少许
做法:
1.和好面,最好是和的软一点
2.擀成长条片,抹上香油、葱花,撒上花椒粉,卷起后竖着按扁,擀成饼状备用
3.平底锅或饼铛倒油烧热后开小火,油温要控制在六七成热
4.将擀好的饼放入两面反复加热,熟透后即可出锅
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